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三島市のパーソナルエステサロン ナチュラトリエ

小顔・リフトアップ・ボディコンディショニングならお任せください。30代から始める「スローエイジングビューティー」と「年齢とストレスを言い訳にしない体造り」のためのエステティックを提案しています。

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目の前の結果主義よりも、もっと人生を大きく永く見据えた、スローエイジングのためのエステティック。
見た目の美しさだけを追求するのではなく、心と身体すべてが整い、本来の自分でいられるように、自然体の自分にかえれるように。
全身の巡りをうながして、心を潤し輝く肌へ。

更新情報

歴史上は過食よりも飢餓の方が問題だったので、私達はやせると太ろうとする身体、脳のつくりになっています。これをだましだましコントロールしてダイエットするのが成功への近道。みんなね、1日3食しっかり食べましょう神話に捕らわれすぎなので、食事をコントロールでき
『空腹感とエネルギー消費は脳でコントロールされているって知ってる?』の画像

新年の目標を、今年こそダイエット!と大きく掲げたそこのあなた!ダイエットの成功実現には正攻法が一番!とにかくチャレンジ!その意気込みはすばらしいけれど、ちょっと待って!正しいダイエットの知識を身につけてから始めてみませんか??一言にダイエットと言ってもい
『今年こそダイエット!!成功するための目標設定をしよう』の画像

早くも年の瀬。splashも年末年始休暇のため閉館となり、今年も無事に1年のお仕事を終えることが出来ました🙇‍♀️✨特に今年は身の回りの環境が激変したこともあり、精神的にもきつかったところ、多くのお客様の思い遣りに励まされ支えてくださり、感謝の尽きない日々でし
『お正月太りを恐れるな!トリプルカッターで予防すれば大丈夫👍️✨』の画像

アメリカやヨーロッパでは副腎疲労や慢性疲労の改善に、ハーブはポピュラーな素材として用いられます。その中の1つとして、ショウガがあります。日本でも漢方や生薬として使われてきました。  ショウガは副腎疲労症候群(AFS)、ストレスに対抗する力が低い状態の改善
『やる気だってサイエンス!その疲れ副腎疲労症候群かもって知ってる?』の画像

こんばんは!ナチュラトリエのパーソナルエステティシャン、下山仁子です✨‌ダイエットの基本は『食習慣のトレーニング』である。運動も大事!でも、週の数回の何時間かの運動より、1日3度、週21回の食事を、ヘルシーに極めることも忘れないで欲しい。運動したから大丈
『ダイエットは食習慣のトレーニングが基本!!』の画像

こんにちは!駿東郡清水町にて、ちいさなエステサロンをしています、ナチュラトリエの下山です!フィットネスプラザスプラッシュスという、地域密着型のポーツジムの中にお部屋をお借りして、のんびりとお仕事させていただいています。よく聞かれるのですが、スポーツジムに
『ナチュラトリエのエステってどんなやつ?』の画像

本日は当サロン『ナチュラトリエ』にてご提供している、顔筋リフトフェイシャルのご紹介です✨1、どんなフェイシャルなの?☆特徴お顔のたるみの原因となる筋肉を刺激血流を促進するとともに老廃物を排泄筋肉の緊張やコリをほぐしながら正しい位置へと整える「ほぐして、流
『テクニカル顔筋リフトコース!顔の筋肉を整えて正しい位置へ!』の画像

「肥満の根本的な原因は脳にある」ストレスが過剰になると、脳が疲労し、味覚・臭覚・視覚などの感覚が鈍くなり、満腹感がなく、過食、偏食を引き起こしてしまいます。つまり、ストレスによる脳疲労をなくせば、活き活きと健康を維持しやすくなるということです。脳疲労って
『その疲れ脳疲労かも?脳内疲労デトックスコースでリバイブしよう!』の画像

OHLハーブピーリングをご紹介します!今回は私自身の体験の結果もお見せしようと思います!OHLハーブピーリングって?本気で美肌再生したい方本気で肌質を変えたい方本気で若返りたい方そんなあなたへオススメのトリートメント!100%植物由来の安心安全な調合したハーブを使
『OHLハーブピーリンクのご紹介。慢性化したお肌の悩みあきらめないで!』の画像

☆骨盤ストレッチコースのご紹介☆このコースでは、体の軸から整える美ボディラインを目指します。こんな人にオススメ!! ● 長時間パソコンに向かい首が痛い ● 立ち仕事で足腰がツラい ● 同じ姿勢で背中にハリを感じる ● 呼吸が浅いような氣がする ● O脚X脚を
『美脚とくびれで魅せるボディライン造り!骨盤ストレッチコース』の画像

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