骨格や筋肉のつきかた、体の使い方次第では肩や二の腕、背中は年を取るほど厚みを増し張り出し、こんもりと盛り上がり 実際の体重や体脂肪率よりも体を大きく見せてしまう。《肩こり解消で痩せやすい体質を目指そう》肩甲骨には19種類の筋肉がくっついてる。『肩甲骨の動き…
『肩こり』と『肩太り』と『肩やせ』
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体は歪むもの。どう付き合って行くかが大切だよ😉
いつの間にか体の左右差がひどくなっていたそんな風にかんじていませんか？なんで私たちは歪むのか身体の捻りや曲げ利き手利き足の筋肉差内臓の非対称性横隔膜右脳と左脳の違い左右差がひどくなると体の捻れもつよくなると言われています。内臓の左右差が姿勢の左右差を生む…
