■NaturaAtelier■ナチュラトリエ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ 独自技術「アクティブリンパエステ」で予防美容とスローエイジングを目指し年齢とストレスをいいわけにしない体づくりをサポートしますopen 13:00 close 19:00✉ naturatelier@au.com℡ 090-7
食べることを考える
再確認しよう⭐やっぱり夏の水分補給は水に限る!!
３０代から始める、予防美容とボディコンディションニングで年齢とストレスに負けない体づくりオールハンドのスローエイジングエステサロンNaturAtelier ナチュラトリエたかはしさとこです。ナチュラトリエでは…独自技術のアクティブリンパエステを提供しています。お客様の
OKフードとNGフード
今回はOKフードとNGフードについて。それぞれざっとリストアップしていくので、普段の食生活と照らし合わせて、出来そうなところから気をつけてもらえればいいかなと思います。全部きっちり出来ることが理想かもしれませんが、頭の片隅において、なんとなーくいしきしながら
代謝のために酵素を使おう！酵素の働きと消化不良
酵素ってなに？答え:生き物の体内でおこっている化学反応を触媒する物質ここ数年で酵素美容とか、酵素栄養学がメジャーになって嬉しい。⭐酵素がなければ、他の栄養は体の中で働くことができません。そのくらい大切なものだよ❣️↓↓↓↓↓酵素の特徴↓↓↓↓↓⚠一生に生産
ナチュラルハイジーンって知ってる？身体には時間割りが決まっている。
ナチュラルハイジーンをわたしが初めて知ったのは12年位まえかな。身体には活動に合わせた時間割があると聴いて、目から鱗。大きく3つの時間帯に分けることが出来ます。それぞれの特徴と、の時間を上手に過ごすポイントをまとめていきます。①デトックスタイム午前4:00～12:0
